כל הורה מבקש לדאוג להתפתחות התקינה של ילדיו, מבחינה בריאותית, גופנית ונפשית. אחת הדרכים הטובות ביותר לעשות זאת היא לשמור על כושר גבוה בקרב הילדים, כאשר שימוש במתקני כושר בטיחותיים, אפילו מתקני כושר ציבוריים, הינו דרך מעולה לעשות זאת

הפיכה להורים היא רגע מרגש ועוצמתי בחיים; למעשה, זהו אירוע משנה חיים. אם הזוגיות לא באמת השתנתה אחרי חתונה, היא בהחלט משתנה אחרי הולדת הילדים, כאשר הפוקוס בחיים משתנה לטובת דאגה תמידית לילדים.

להורים יש שתי דאגות קבועות לגבי ילדיהם – לגבי בטיחות וביטחון הילדים בכל מקום, ולגבי התפתחותם. התפתחות הילד היא נושא מרכזי המעסיק הורים לילדים בכל הגילאים, במיוחד בגילאי הילדות וההתבגרות, בהם הילדים צומחים ומתפתחים.

במסגרת דאגה להתפתחות הילד, אנו לוקחים את הילדים למבדקים תקופתיים אצל אחיות ורופאים, דואגים לתזונה תקינה עבורם, ומעודדים אותם לקחת חלק בפעילות חברתית ופעילות גופנית באמצעות חוגים ומשחקי חברים.

אלמנט חשוב בהתפתחות הנפשית והגופנית של כל ילד הוא כמובן ההשוואה לילדים אחרים – אם משהו בהתפתחות של ילדינו מתעכב לעומת ילדים אחרים בני גילם, הדבר בדרך כלל מדליק "נורה אדומה" או אזהרה הדורשת בירור מקצועי.

אחת הדרכים הטובות ביותר לעודד התפתחות תקינה של ילדינו הינה באמצעות פעילות גופנית לשיפור הכושר האישי. אולם עולה השאלה – איך עושים זאת נכון?

מתקני כושר ומשחק לילדים

עיריות ורשויות מקומיות רבות התקינו, במימון של המדינה או מוסדותיה, מתקני כושר ומשחק לילדים ברחבי היישובים השונים בישראל. מתקנים אלו הינם כמובן בפיקוח בטיחותי תקופתי מטעם הרשויות המקומיות שהתקינו אותם בשטחיהן הציבוריים, והם בדרך כלל נגישים בחינם לכלל הציבור.

בנוסף, ישנם חוגים בתשלום שמרכזים קהילתיים ורשויות מקומיות מפעילים לטובת שימוש מודרך ומוסמך במתקני כושר ומשחק אלו, על מנת לוודא שהשימוש בהם הינו בטוח ונכון, ואינו פוגע בהתפתחות הילד המשתמש בו. יש חשיבות בהשגחה של מבוגר בעת פעילות גופנית של ילדים על מתקני כושר, בעיקר למקרי חירום או פגיעה שנעשים במהלך פעילות כזו.

בין היתר, ניתן לעודד חיזוק שרירי הליבה באמצעות פעילות גופנית מתאימה, עם או בלי מתקני כושר ייעודיים לכך ואף לדרבן את הילדים לעשות טיולי טרקטורונים בצפון.

אטרקציות לילדים חזקים

התפתחות הילד התקינה מביאה לגוף בריא וחזק אצלם, מחזקת את הביטחון העצמי והנפשי שלהם, וגם מאפשרת השתתפות בפעילויות מהנות במיוחד שאינן תמיד נגישות לילדים בעלי כושר גופני חלש יותר.

כך למשל טיולי טרקטורונים בצפון יתאימו לילדים חזקים, בעיקר במסלולים המאתגרים יותר שיש לצפון להציע, שכן נדרשת אחיזה חזקה לאורך זמן בעת הרכיבה על טרקטורון במסלול אקסטרים, ביחד לאחיזה רגועה יותר במסלול פחות מאתגר.

לכן, ילדים המקפידים על אימוני כושר המותאמים לגילם, יגלו התפתחות תקינה ובריאה יותר – ויוכלו בתמורה גם להשתתף בפעילויות הרפתקניות ומהנות יותר, שייצרבו בזכרונם לשנים רבות.