אופני ידיים ורגליים
אופני ידיים ורגליים
מק״ט: FHF-09
בתרגיל אופניים בישיבה אנחנו מחזקים את שרירי הבטן עם דגש על שרירי הבטן האלכסוניים.
יחד עם שרירי הידיים והרגליים כמובן
קבוצות שרירים:
בטן
יד אחורית
כתפיים
רגליים
מידות המתקן
רוחב: 0.475 מ'
אורך: 1.185 מ'
גובה המתקן
1.5 מ'